Zelený salát umyjeme, dáme stranou vrchní listy a necháme jen světle zelené. Salát natrháme na kousky a dáme na salátovou mísu. Na salát dáme nakrájenou cibulku na proužky, tuňáka bez oleje nakrájeného na kousky, olivy a vejce nakrájené na kolečka. Salát osolíme, zalijeme olivovým olejem, který jsme smíchali s vinným octem. A servírujeme.
- Žánr: Fitness
- Doba přípravy: 30 minut
- Energie: 707 kcal. / 2 959 kJ
- Pozor obsahuje: vaječný bílek
- Bílkoviny: 25,98 g
- Sacharidy: 11,38 g
- Tuky: 62,37 g
- Cholesterol: 178,60 mg
- Druh tapasu: studené
Více na www.spanelskerecepty.cz »